文/劉漢良
我18歲從大陸來到台灣，在高雄鳳山接受軍事教育，軍中嚴格的訓練養成了我堅忍耐勞的精神，讓我一輩子秉持著為國家、社會及人民服務的信念。早年服務於軍職，之後轉任公務人員，直到二十多年後退休為止。我和老伴共撫養了七個子女，儘管公務人員薪水不多，但我唯一的信念就是要讓小孩受高等教育。所幸老天待我不薄，小孩們也都沒讓我失望，皆任職於公務人員、學校教師、護理師等公教單位。
辛苦了一輩子，原本以為退休後就可以和老伴輕鬆的共度晚年，但沒想到老伴卻罹患關節慢性病，七年來都沒能找出真正的病因，病情一路惡化到最後臥病住院，不幸在去年過世了。老伴生病的這一段時間，小孩原本想找看護來幫忙，但我不忍心也希望能給老伴精神上的安慰，所以事必親恭，但畢竟年齡有了，體力與心力都吃不消。等老伴走後，我的體重也從68公斤一下掉到54公斤。
面對跟我一輩子的老伴走了，心裡覺得很孤單，常常會懊惱覺得對不起老伴，從她嫁給我開始就跟我吃了很多苦，還沒享福卻先走了，每次想到這裡就讓我難過不已，連飯都吃不下。就在我最難過的時候，碰到以前熟識的同事，一直說服我一起投資做生意，因為對他的信任，沒想到卻被騙走了數十萬，這讓我內心更受到嚴重的打擊，我想是因為自己老了、不中用了，才會受騙，我整個腦袋充滿了自責，整天不想說話，哪裡也不想去，有時候甚至會想，活著不曉得為了什麼？
女兒看我這樣很擔心，就不斷勸我出門走走，有一次她帶著我出門去她練氣功很多年的地方──太極門走一走。第一次到那裡覺得很陌生，但看到師兄姊們都非常親切，每個人都很開心的與我聊天，分享他們自己的故事，一下子就把我封閉很久的心打開了，我慢慢地將埋藏在心裡的話一股腦兒地講出來，心情變得很輕鬆。之後在大家的鼓勵下，今年六月我們全家一起開心的入門練功了。
剛開始練氣功後，怎麼覺得每一招一式都是軟趴趴的？與以前在軍中接觸的槍砲訓練等硬功夫大不相同。但一段時間每天早晚練功後，發現自己的精神越來越好，尤其胃口變好了，飲食起居恢復正常，體重也回復到之前的六、七十公斤，對於因為壓力所導致的排便不順暢等症狀，更快速改善了……。一連串發生在我身上的改變，讓我感受到我們老祖先傳承下來幾千年的氣功真的很神奇！
另一個讓我覺得很不可思議的是，在我邁向人生的八十歲時，還能有福氣遇到生命中的智慧導師──洪道子博士，讓我在人生的黃昏路上，找到了身心健康之道，也能把握住人生最後的時間開始修道。師父說：「修道其實很簡單，修就是改，道就是方法，修道就是修改自己人生的道路，讓它圓滿。」回顧這一輩子都在為家人操勞，從來沒有為自己好好活過，但從此刻起我要快樂歡喜的為自己好好活著。而面對我已過世的老伴，除了感恩，也要放下心中的罣礙及傷痛，讓老伴安心的回到另一個世界享享清福，不要再牽絆我了。
現在每次我來道館研修，只要一搭上舒適的淡水線捷運，看著窗外山明水秀美麗的風光，就讓我心曠神怡，而研修結束後再搭上捷運回家，看著窗外的台北市夜景，讓我心中更充滿了感恩與喜悅。記得師父曾說過一句話：「家人都是來報恩的，要感恩惜福。」想到現在全家人一起和樂的在太極門修身養性，儲備無數的喜悅與愛的能量，八十歲的我，就彷彿回到少年時光，覺得自己的生命充滿了希望，因為還有很多可以學習與付出的。想到這裡，我就覺得我這一輩子活得很有價值，也想告訴我的孩子們：「謝謝你們為爸爸做的，爸爸這輩子真是福氣啦！」