打嗝停不了怎麼辦？　經常打嗝可能是腫瘤找上門還有中風危險！

大家應該記得，在看許多電視劇時都可以發現，小嬰兒吃飽的時候，父母要幫他拍背，幫助打嗝，才不會讓他脹氣。打嗝這項正常的生理反應，在酒足飯飽之後最容易出現，但很多人一定都有「打嗝打不停」的經驗，就像英國有一名歌手，因為不斷持續性打嗝，造成他吃飯、說話及睡覺都出了問題。其實，打嗝不停是身體健康出了問題。

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人為什麼會「打嗝」？
打嗝是一種非自主性反覆的橫膈肌收縮所造成的，它會形成一種聲音，通常會自行消失，但有些人卻持續長達數月甚至更久。打嗝大多對身體並無害處，打嗝的原因可能吃太飽造成，胃部過度膨脹或胃酸回流食道，另外，吃下過多易產生氣體的食物也可能是主因，尤其是喝汽水、邊吃飯邊說話都有可能會引起打嗝。

經常打嗝可能是腫瘤壓迫神經！
如果常常打嗝或是打嗝打不停的人，應該要小心，因為時常打嗝可能是身體橫膈膜附近有腫瘤，雖然機率不高，不過會經常性打嗝，就可能是腫瘤或腫塊壓迫到神經導致的。就有中風的病患，在中風初期因神經受到壓迫，而有不斷打嗝的現象。

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一般打嗝大多在幾分鐘內就會停止，但如果有持續性打嗝超過「兩天」以上，就應該去醫院檢查，評估是否健康出了問題。而一般的打嗝，要怎麼止住呢？快速的喝下一杯溫水、深呼吸再憋住氣，或是抱住膝蓋都會有改善打嗝的效果，大家不妨試試。