運動賽前做愛表現更佳

運動員是否要禁慾才能發揮更佳表現？澳洲有研究指可能相反，不用動腦筋的放鬆活動包括做愛，能讓運動員有更佳表現。

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澳洲墨爾本斯威本科技大學研究發現，運動員賽前動腦筋會影響比賽表現。研究將二十位德國賽跑選手分為兩組，他們要跑兩次三公里室內賽道，跑完一次後，一組人獲安排使用電腦進行九十分鐘認知測試，另一組則看九十分鐘紀錄片。之後兩組人再跑步，結果用電腦的一組人速度較看紀錄片的人慢。

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研究相信動腦筋的「認知疲累」（Cognitive Fatigue ）會影響體能表現，尤其增加消耗和易累的感覺，感覺，令跑手更易疲累。研究結果在《運動與鍛煉心理學》亦有刊登。