出現五突然小心腦中風

冬季天氣寒冷,氣溫驟變，對人的血管會產生刺激作用，極易導致缺血性中風的發生。冬季氣候乾燥，易造成體內缺水。缺水後，血液黏稠、血流減慢，也是發生缺血性中風的因素之一。據統計，50%以上的腦中風發生在冬季。而老年人對外界環境變化適應能力差，是冬季缺血性中風的高發人群。

中風分為出血性中風和缺血性中風。因腦血管破裂導致的中風稱為出血性中風，因腦部血管堵塞導致的中風為缺血性中風。其中缺血性中風是腦卒中最常見的類型，及時溶栓是治療的關鍵。

大腦具有高血流、高代謝、缺血後果嚴重的特點。大腦缺血1分鐘，會導致意識模糊；缺血兩分鐘，腦電活動就會停止；缺血5分鐘，則會造成不可逆的組織學損害。

大腦的這些特點決定了搶救時間的緊迫性。腦梗死發生後3~6小時搶救，比6小時後再搶救的致殘率減少40%以上。由於有些老年人對中風的危害不夠了解，沒有進行及時的治療，因此容易造成不可挽回的後果。

腦中風是急症，搶救應分秒必爭。只要掌握好時間進行搶救，就會很好地改善患者的預後。

中風患者通常在家急性起病，身邊沒有專業醫生的指導，因此學會早期識別腦中風尤為重要。中風發作有五個突然現象：突然麻木或無力(上肢、下肢、面部，尤其單側)，突然糊塗、言語不清或理解困難，突然單眼或雙眼視物障礙，突然行走困難、眩暈、平衡或協調障礙，突然(無誘因)頭疼。

當發現有人出現以上一種或多種症狀時，應警惕為腦中風發作，需及時撥打急救電話，聯繫並送至有溶栓條件的醫院。

冬季應注意保證足量飲水，注意防寒保暖，避免情緒波動，防止過度勞累和劇烈運動。

日常膳食宜清淡，盡量少吃肥肉和動物內臟，多吃新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物。