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2012-11-19 17:52 icyrain
泡湯要顧健康 心血管病患者宜少泡

泡湯要顧健康 心血管病患者宜少泡

天氣漸轉冷,再加上北台灣天氣濕答答,許多人湧向溫泉區泡湯,希望紓解疲勞;不過,醫師提醒,有心血管疾病、中風及高血壓民眾,還是少泡為宜。另外,有些人喜歡泡「鴛鴦湯」,甚至情不自禁就親熱起來,為免細菌感染,最好少做為妙。

在國外有些地方「泡湯」是屬於醫療保健的一環,因為泡溫泉時血管會擴張、血壓會降低、血液循環改善,心臟負荷減少;不過,署立基隆醫院心臟內科醫師汪建良提醒說,若是罹患心血管疾病、中風及有高血壓的民眾,建議還是少泡為宜。

汪建良建議,較年長者或有慢性病的患者若是很想泡湯,事先最好先到醫院接受簡單的心肺功能檢查,經過醫師評估沒問題後再泡湯;另外,泡湯後血管擴張,每次泡個三、五分鐘,起來休息一下,再下池繼續泡,泡湯時記得適時補充水分。

另外,泡湯後血管擴張,很容易導致暫時性低血壓,最好在池邊休息三到五分鐘,再起身舒緩筋骨,避免一下子站起來離開溫泉池,頭昏易造成跌倒、昏迷等意外。

前年曾有年輕美眉泡湯時與男友嘿咻,造成細菌感染左腎潰爛,衛生署基隆醫院泌尿科醫師洪敦智說,民眾有錯誤認知,以為溫泉水很熱、能抑菌,有時在湯屋氣氛助興下,順便做起愛,殊不知在水中發生性行為,細菌極易沿著尿道進入尿道、腎臟,造成膀胱炎或腎臟炎;若是泡湯時情不自禁做起愛來,最好在事前喝水,事後排尿,讓膀胱排空尿液,減少細菌感染的機會,事後應用乾淨的水清洗下體。

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