2009-8-18 16:28
lacy
生病了該吃什麼水果?
生病,一般人都以「吃藥」為最直接的治療方式,但是,凡是藥或多或少都會傷身傷肝。大家都聽過多吃蔬菜水果對身體有很大的幫助,事實上,醫學之父─希波克接提斯曾主張:「以食物為良藥」
>,有些疾病會限制飲食,但天然的蔬果是對人體百益而無害的,何不利用它們,除了享受美香甜的滋味,也可以減輕疾病的不適,又不用擔心有任何副作用呢!
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> 病症──────── 有助益的水果
> 貧血 ──────── 葡萄 ,橘子, 蕃茄,蘋果 ,草莓, 櫻桃
> 膽固醇過高───── 山竹, 核桃
> 高血壓 ─────── 葡萄 ,橘子, 蕃茄,蘋果 ,核桃, 酪梨,香蕉 ,西瓜,
>柿子,梨子 ,桃子
> 動脈硬化────── 橘子, 蕃茄,蘋果 ,草莓, 核桃,香蕉
> 血管脂肪化 ───── 橘子 ,蕃茄, 蘋果,草莓 ,核桃, 香蕉
> 中風─ ─────── 蘋果, 柿子,鳳梨 ,奇異果
> 心臟病 ─────── 蘋果 ,核桃, 酪梨,香蕉 ,西瓜, 梨子,鳳梨 ,奇異果
> 糖尿病─ ────── 蕃茄, 酪梨,西瓜 ,梨子, 桃子,枇杷
> 支氣管炎────── 葡萄, 蘋果,草莓 ,櫻桃, 柿子,梨子 ,鳳梨, 枇杷
> 哮喘──────── 葡萄, 桃子
>潰瘍 ──────── 酪梨, 香蕉,梨子
> 胃炎──────── 葡萄, 蘋果,酪梨
> 腸炎──────── 葡萄, 蕃茄,蘋果 ,香蕉, 鳳梨,番石榴
> 腹瀉──────── 蘋果
> 消化不良─ ───── 木瓜
> 痔瘡─ ─────── 蘋果, 香蕉,柿子 ,桃子
> 肝病──────── 葡萄, 橘子,香蕉 ,李子
> 膀胱炎─────── 西瓜, 桃子
> 尿道結石 ────── 西瓜 ,奇異果, 李子
> 尿道炎─────── 葡萄
> 腎臟病 ─────── 葡萄 ,橘子, 蘋果,草莓 ,香瓜
> 內分泌失調─ ──── 葡萄, 蘋果,木瓜 ,香瓜
>背痛 ──────── 西瓜,梨子 ,柑橘
> 腰痛──────── 西瓜, 梨子,柑橘
> 關節炎 ─────── 葡萄 ,枇杷
> 痛風──────── 鳳梨, 奇異果
> 皮膚病 ─────── 蕃茄 ,蘋果, 草莓,核桃 ,木瓜
> 口腔發炎────── 橘子 ,梨子, 番石榴
> 牙齒疾病 ────── 橘子 ,草莓
> 感冒──────── 草莓, 鳳梨,枇杷 ,檸檬